장윤정, 몸매 유지 비결 공개

general 😊 긍정 마이데일리 2026-04-05

장윤정은 탄수화물 섭취를 최소화하고 운동을 병행하며 몸매를 관리한다고 밝혔다. 또한 땅콩버터와 사과를 함께 먹는 식습관이 다이어트에 도움이 된다고 전했다.

트로트 가수 장윤정이 탄수화물 섭취 최소화와 운동 병행으로 몸매를 관리한다고 밝혔다. 술을 마실 때 탄수화물을 줄이고 살이 붙으면 운동을 한다고 설명했다. 땅콩버터와 사과를 함께 먹는 식습관도 다이어트에 도움이 된다고 덧붙였다.