서장훈 7년째 '1일 1식' 고수 녹화 중엔 절대 안 먹어

📺 예능 😊 긍정 마이데일리 2026-03-21

서장훈은 7년째 '1일 1식'을 지키며 방송 녹화 중에는 음식을 먹지 않는다고 밝혔다. 그는 식곤증 방지 등을 위해 식사 패턴을 바꿨으며 이경규와 식사관 차이를 보였다.

서장훈이 7년째 '1일 1식'을 고수하며 녹화 중에는 음식을 먹지 않는다고 밝혔다. 방송의 완성도를 위해 식곤증과 생리 현상을 방지하고자 식사 패턴을 바꿨다고 설명했다. 이경규와의 식사관 차이를 보여주며 서로의 방식을 존중하는 모습을 보였다.