최근 유튜브 채널 ‘닥터프렌즈’를 운영하는 우창윤 원장을 찾아 정밀 검사를 진행한 최민호는 키 183cm, 체중 70.4kg으로 뛰어난 신체 조건을 유지하고 있었다. 특히 인바디 측정 결과 복부 두께가 0.2cm 차이로 매우 얇고, 덱사 검사 결과 체지방률이 10%로 이상적인 수준이었다. 놀라운 점은 내장지방 수치가 거의 없었다고 밝혀 우창윤 원장은 ‘남성분들 중 처음 본 수준’이라며 긍정적으로 평가했다. 다만, 최민호는 식단이 부족하여 근성장이 덜했을 수 있다는 지적을 받았다. 그는 최근 콘서트 준비와 예능 촬영으로 몸 관리가 쉽지 않았고, 점심과 저녁 식단이 불규칙하다고 털어놓았다.