이효리, 요가 12년 ‘뽐내려 시작, 삶의 평온’

이효리가 요가를 시작하게 된 계기와 12년간의 변화에 대해 솔직하게 이야기했다. 처음에는 뽐내기 위해 시작했지만, 삶의 평온과 안전을 지키는 데 큰 의미를 찾았다고 밝혔다. 강아지 키우기와 요가를 통해 소소한 삶의 가치를 발견하며 자존감을 채워준 요가에 대한 애정을 드러냈다.