강소라 20kg 감량 노력 밝혀

general 😊 긍정 뉴스엔 2026-04-17

배우 강소라가 유튜브에서 야채 위주 식단을 통해 20kg 감량 노력을 밝혔다. 채소를 충분히 섭취하는 것이 건강 관리의 핵심이라고 강조했다.

배우 강소라가 유튜브 채널에 출연해 주간 요리 횟수가 2~3회 정도이며, 주로 야채 위주로 식단을 구성한다고 밝혔다. 특히 채소를 ‘소처럼 먹어야’ 유지하는 것이 중요하다고 털어놓았으며, 야채 위주의 식단이 건강 관리에 필수적이라고 강조했다.